squat clinic level 1 – kniebeugslwoerksshops
was erwartet euch:
anatomie & grundlagen:
–> muskulatur & gelenke
–> haeufige probleme
–> kniebeugentechniken
technik:
–> bewegungsablauf airsquat
–> bewegungsablauf backsquat
–> sicherheit und atmung
–> mobility
sportkleidung erwünscht!
termine:
08.10.16
11:00-13:00 Uhr
ort: triller crossfit
trillergasse 4/21A
1210 Wien
22.10.16
10:30-12:30
ort physiotherapie pallesits
mexikoplatz 24/3
1020 wien
anmeldung unter: 0664/4369250
pallesits@icloud.com
