PALLE-AKADEMIE
GRUNDINFOS
Die PALLE-AKADEMIE ist nach dem Vorbild der großartigen Vera F. Birkenbiehl entstanden.
Sie hat wissenschaftlich fundiertes Wissen mit ihrer Erfahrung kombiniert und diese Mischung dem interessierten Publikum humorvoll vermittelt.
Genau so soll die Grundstruktur der PALLE-AKADEMIE aufgebaut sein.
IN HOUSE WORKSHOPS
Im Hause Pallesits – Mexikoplatz 25
Seit nun mehr 5 Jahren biete ich Workshops mit den unterschiedlichsten Themen an:
Anatomie und mehr (wie Knie, Schulter, Hüfte), Klassiker (wie Kopfweh, Hexenschuss, Tennisellbogen), alte wie auch neue Trainingsmethoden (wie Kettlebell, Bulgarian Bag, Ginastica Natural) oder einfach auch nur Themen, die den Zahn der Zeit treffen z.b. Stöckelschuhe Worksshops oder Haltungsschäden bei Kindern.
Anmeldungen unter: roman.pallesits@physiotherapeuten.at oder +43 664 3074813
BUCHBARE EXTERNE WORKSHOPS
Buche den Pallesits 🙂
Ein Workshop dauert in etwa 1,5 bis 2 Stunden.
Wobei ich explizit darauf hinweise, dass ich wenn nötig solange referiere bis alle Fragen beantwortet sind (mit Maß und Ziel).
Aufbau eines PALLE – Workshops:
- Abfragen der Erwartungshaltungen der Teilnehmer
- Grundinformation sowohl anatomisch wie auch physiologisch
- Leicht zu erlernende praktische Übungen das Thema betreffend
- Erklärungen zum Thema aus 20 Jahren physiotherapeutischer Erfahrung
- Das Frage- und Antwortspiel
Referenzen:
- Motion Impulse: Movement Convention 2017, München, Deutschland
- Perform Better Summit 2018, München, Deutschland
- Nationalbank, Österreich
- Kajakverein Edelweiss, Österreich
- Jugend am Werk, Wien, Österreich
Kosten:
360,- Euro exklusive Anfahrt und Alimente 🙂 (Nebengebühren) im Raum Wien.
Bei Workshops außerhalb von Wien wird eine Tagespauschale verrechnet.
Anmeldungen unter: roman.pallesits@physiotherapeuten.at oder +43 664 3074813
1:1 FEINSCHLIFF SCHULUNGEN
Einzelstunden, Tage oder Wochen mit Roman
20 Jahre oder mehr als 30.000 Therapien Erfahrung in der Physiotherapie und unzählige Fortbildungen.
Es ist eine meiner größten Leidenschaften zu unterrichten.
Mit Stolz darf ich erwähnen, dass ich schon mehr als 30 angehende Physiotherapeuten in ihrem Praktikum ausbilden durfte. Auch viele Personaltrainer fanden schon den weg zu mir.
Seit heuer biete ich die „1:1 Feinschliff Schulungen“ an.
Das heisst du kannst Einzelstunden, Tage oder Wochen mit mir buchen, um alle deine fragen an den Roman zu bringen.
Kosten:
Einzelcoaching: 150,- Euro zzgl. 20% mwst. pro Stunde
Ganztagsschulung im laufenden Betrieb:
- 200,- Euro zzgl. 20% mwst. pro Tag
- 600,- Euro zzgl. 20% mwst. pro Woche
- 1.000,- Euro zzgl. 20% mwst. pro Monat
Informationen unter: roman.pallesits@physiotherapeuten.at oder +43 664 3074813
NEUES AUS DER PALLE-AKADEMIE
THEMEN 2017 PALLE-AKADEMIE
- Verdauung & Co
- Hohlraumsausen, Kopfweh
- Arbeitsplatz + jooo genau
- Warmup + der Engel
- Dehnen + Hühüpf
- Muskelfasereinriss,- abriss und –verhärtung + ab zur Pause Jause
- Steifes Genick/ Genick verissen + Wackeldackel
- Tennis – und Golferellbogen + Rubbel die rub
- Bakerzyste + der Tennisball
- Fersensporn + wer reitet am Besen?
- Patellaspitzensydrom
- Schulter level 1
- Schulter level 2
- Schulter level 3
- Schulter, Schultergürtel und Körperhaltung
- Ellbogen + Handgelenk level 1
- Ellbogen + Handgelenk level 2
- Ellbogen + Handgelenk level 3
- Wirbelsaeule level 1
- Wirbelsaeule level 2
- Knie und Hüfte level 1
- Barfussgehen
- Crawling – das grosse Krabbeln
- Beckenbodentraining
- Qi Gong – Bonsai
- Entspannungstechniken – wuusaa
- Kniebeugen
- Aktive Stretchtechniken – der Spagat
- Kettlebell – die Kuhglocke
- Monkey Bar – hangeln haengt ihn hoeher
- Bulgarian bag – die olympische Ziege
- Ringe und Slingtrainer – Gollum
- Slackline – Reisfleisch
- Squat Clinic