Schlagwort: verletzung
deine selbsthilfe: problem erkannt … problem gebannt!
Ziagal – Dauerschmerz – Verspannungen – uvm.
DEINE SELBSTHILFE
Im 2. auftritt 2020 🙂
„Hilfe zur Selbsthilfe“ ist ein Übungs und Fortbildungskurs für alle die nicht gleich wegen jeden kleinen Schaas 🙂 zum Doc oder Physiotherapeuten laufen wollen.
Ich zeig euch wie Ihr mit Flossingbänder, Nadelreizmatten und Triggerbällen richtig umgeht und mit welchen Konzepten ihr am besten zurechtkommts.
do werds a schaun 🙂
drum … schau auf di … in der palle – akademie 🙂
jahresplan 2020
jetz is soweit der plan 2020 steht fest. genaueres kummt boid !!!!
woerksshops schulter
erfahre mehr ueber den schutz und den aufbau deiner schulter!
deine schultern sind egal ob bei cross fit, boxen oder tennis immer voll belastet. wir zeigen euch anhand von 3D animationen was passieren kann, wie wir uns schuetzen und wie wir unsere beweglichkeit steignern koennen.
ob du bereits verletzt warst oder dich praeventiv schuetzen willst, der woerksshops lohnt sich fuer dich.
termine:
triller crossfit:
15.10.16 – 11:00 – 13:00
team pallesits:
29.10.16 – 10:30 – 12:30
anmeldung unter: 0664/4369250 oder pallesits@icloud.com