woerksshops schulter: schulterguertel und koerperhaltung

woerksshops schulter: schulterguertel und koerperhaltung

erfahre mehr ueber die funktion und den aufbau deiner schulter!

deine schulter sind, egal ob beim sport oder bei der arbeit immer belastet oder werden durch computer arbeit nicht mehr ausreichend genutzt.

 

roman pallesits zeigt dir 3 uebungen fuer zuhause und wie du deine schultern schuetzen und deine beweglichkeit steigern kannst.

 

inhalte:

-> anatomische grundlagen

-> haeufige verletzungen

 

-> vorbeugung / praevention

-> 3 uebungen

-> fragen und antworten

 

termin:

SA 10.02.18

09:00 bis 11:00

vortragender: roman pallesits

ginastica natural zentrum oberoesterreich, voitsdorf 17

4551 ried im traunkreis

anmeldung unter: silke.minichmair@icloud.com

woerksshops schulter

workshop-schulter-physiotherapie

workshop-schulter-2016-web

erfahre mehr ueber den schutz und den aufbau deiner schulter!

deine schultern sind egal ob bei cross fit, boxen oder tennis immer voll belastet. wir zeigen euch anhand von 3D animationen was passieren kann, wie wir uns schuetzen und wie wir unsere beweglichkeit steignern koennen.

ob du bereits verletzt warst oder dich praeventiv schuetzen willst, der woerksshops lohnt sich fuer dich.

termine:

triller crossfit:
15.10.16 – 11:00 – 13:00
team pallesits:
29.10.16 – 10:30 – 12:30

anmeldung unter: 0664/4369250 oder pallesits@icloud.com