Schlagwort: atemtechniken
dein Beckenboden: tabus brechen … für männer und frauen!
Impotenz – Inkontinenz – Schaam – Peinlichkeit – uvm.
DEIN BECKENBODEN
Beim ersten Übungs und Fortbildungskurs 2020 werden wir gleich mal brechen 🙂 nämlich ein Tabu 🙂
Beckenboden für Frauen und Männer
Eines der überhaupt größten Tabuthemen im Gesundheitswesen.
Inkontinenz, Impotenz, Prostata probleme, Wochenbettgymanstik und vieles mehr wird erklärt und einige leicht zu erlernende Übungen werden mit auf den Weg gegeben.
Ein Zuckerl ist zum Beispiel der Zusammenhang zwischen: Beckenposition, Beckenboden, Zwerchfell und Gaumen bzw Zungenbein.
do werds schaun 🙂
drum … schau auf di … in der palle – akademie 🙂
dein Kopfweh vs. deiner Migräne: stress lass nach … ich will endlich wieder spass!
Cluster – Schwindel – Übelkeit – uvm.
DEIN KOPFWEH vs. DEINE MIGRÄNE
Im dritten Anlauf 2020 kümmern wir uns um den Unterschied zwischen Kopfweh und Migräne. Wie man mit einfachen Ideen und Tipps sein Weh bzw. Leiden eventuell verringern kann ohne noch mehr Medikamente zu schlucken.
Der Vorteil dabei: du kannst nicht verlieren, du lernst Atemtechniken, Entspannungsmethoden, Haltungsübungen und noch vieles mehr!!!
do werds schaun donn schaun wia a autobus 🙂
drum … schau auf di … in der palle – akademie 🙂
workshop kopfweh, migraene
stress lass nach!
er ist da und wir werden ihn nicht los werden.
alle haben ihn, jeder redet darueber, aber vielleicht schaffen wir es dir tricks zu zeigen, wie du besser mit ihm umgehen kannst.
was ist dein innerer mistkuebel?
was hat das alles mit schmerzen, migraene und geringerer leistungsfaehigkeit zu tun?
ES IST KEIN PSYCHOWOERKSSHOPS. das ist nicht unser gebiet.
es ist ein vormittag, an dem wir ueber die koerperliche schiene stresserleichterung bringen wollen.
wo wir dir verschiedene einfache entspannungs-techniken beibringen wollen und wo wir dir auch neue und alte, geniale atemtechniken erklaeren.
gib dir selbst die chance dem stress die stirn zu bieten !!
wann? 26.10.2019 von 09:00 bis 13:00 uhr
kosten: 50,- EUR
wo? mexikoplatz 24, wia weihnochtn, 1020 wien
anmeldung unter:
0664 4369250 oder pallesits@icloud.com