Rehabilitation nach künstlichem Kniegelenk.
Erste Maßnahme – das kannst du schon zuhause tun
- Verordnete Streck- und Beugeübungen mehrmals täglich durchführen
- Kühlen zur Schwellungsreduktion
- Kurze, regelmäßige Gehstrecken mit Gehhilfen einbauen
Rehabilitation nach künstlichem Kniegelenk.
Erste Maßnahme – das kannst du schon zuhause tun
Konsequentes Üben und ein schrittweiser Belastungsaufbau sind für Funktion und Beweglichkeit wichtig.
Die physiotherapeutische Behandlung wird an Beschwerden, Belastbarkeit und persönliche Ziele angepasst. Mögliche Schwerpunkte sind:
Das frühzeitige Erreichen von voller Streckung und ausreichender Beugung in den ersten Wochen ist einer der stärksten Prädiktoren für ein gutes Langzeitergebnis, weshalb hier ein besonderer Fokus der Reha liegt.
Ein gewisses Spannungs- und Wärmegefühl über mehrere Monate ist normal; deutlich zunehmende Rötung, Fieber oder eine plötzliche starke Schwellung sollten dagegen ärztlich abgeklärt werden.
Die Funktion verbessert sich meist über 6 bis 12 Monate weiter, auch wenn die größten Fortschritte oft in den ersten 3 Monaten stattfinden.
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