PALLE-AKADEMIE
GRUNDINFOS
die PALLE-AKADEMIE ist nach dem vorbild der großartigen vera f. birkenbiehl entstanden.
sie hat wissenschaftlich fundiertes wissen mit ihrer erfahrung kombiniert und diese mischung dem interessierten publikum humorvoll vermittelt.
genau so soll die grundstruktur der palle – akademie aufgebaut sein.
IN HOUSE WORKSHOPS
im hause pallesits – mexikoplatz 24 wia weihnochtn
seit nun mehr 5 jahren biete ich workshops mit den unterschiedlichsten themen an:
anatomie und mehr (wie knie, schulter, huefte), klassiker (wie kopfweh, hexenschuss, tennisellbogen), alte wie auch neue trainingsmethoden (wie kettlebell, bulgarian bag, ginastica natural) oder einfach auch nur themen, die den zahn der zeit treffen z.b. stoeckelschuh woerksshops oder haltungsschaeden bei kindern.
anmeldungen unter: roman.pallesits@physiotherapeuten.at oder +43 664 3074813
BUCHBARE EXTERNE WORKSHOPS
buche den pallesits 🙂
ein workshop dauert in etwa 1,5 bis 2 stunden.
wobei ich explizit darauf hinweise, dass ich wenn noetig solange referiere bis alle fragen beantwortet sind (mit mass und ziel).
aufbau eines PALLE – workshops:
- abfragen der erwartungshaltungen der teilnehmer
- grundinformation sowohl anatomisch wie auch physiologisch
- leicht zu erlernende praktische uebungen das thema betreffend
- erklaerungen zum thema aus 20 jahren physiotherapeutischer erfahrung
- das frage und antwort spiel
referenzen:
- motion impulse: movement convention 2017, muenchen, deutschland
- perform better summit 2018, muenchen, deutschland
- nationalbank, oesterreich
- kajakverein edelweiss, oesterreich
- jugend am werk, wien, oesterreich
kosten:
334,- euronen exklusive anfahrt und alimente 🙂 (nebengebuehren) im raum wien.
bei workshops ausserhalb von wien wird eine tagespauschale verrechnet.
anmeldungen unter: roman.pallesits@physiotherapeuten.at oder +43 664 3074813
1:1 FEINSCHLIFF SCHULUNGEN
einzelstunden, tage oder wochen mit roman
20 jahre oder mehr als 30.000 therapien erfahrung in der physiotherapie und unzaehlige fortbildungen.
es ist eine meiner groessten leidenschaften zu unterrichten.
mit stolz darf ich erwaehnen, dass ich schon mehr als 30 angehende physiotherapeuten in ihrem praktikum ausbilden durfte. auch viele personaltrainer fanden schon den weg zu mir.
seit heuer biete ich die „1:1 feinschliff schulungen“ an.
das heisst du kannst einzelstunden, tage oder wochen mit mir buchen, um alle deine fragen an den roman zu bringen.
kosten:
einzelcoaching: 120,- euronen zzgl. 20% mwst. pro stunde
ganztagsschulung im laufenden betrieb:
- 200,- euronen zzgl. 20% mwst. pro tag
- 600,- euronen zzgl. 20% mwst. pro woche
- 1.000,- euronen zzgl. 20% mwst. pro monat
infos unter: roman.pallesits@physiotherapeuten.at oder +43 664 3074813
NEUES AUS DER PALLE-AKADEMIE
THEMEN 2017 PALLE-AKADEMIE
- verdauung & co
- hohlraumsausen, kopfweh
- arbeitsplatz + jooo genau
- warmup + der engel
- dehnen + huehuepf
- muskelfasereinriss,- abriss und –verhaertung + ab zur pause jause
- steifes gnack/ gnack verissen + wackeldackel
- tennis – und golferellbogen + rubbel die rub
- bakerzyste + der tennisball
- fersensporn + wer reitet am besen?
- patellaspitzensydrom
- schulter level 1
- schulter level 2
- schulter level 3
- schulter, schultergürtel und koerperhaltung
- ellbogen + handgelenk level 1
- ellbogen + handgelenk level 2
- ellbogen + handgelenk level 3
- wirbelsaeule level 1
- wirbelsaeule level 2
- knie und huefte level 1
- barfussgehen
- crawling – das grosse krabbeln
- beckenbodentraining
- qi gong – bonsai
- entspannungstechniken – wuusaa
- kniebeugen
- aktive stretchtechniken – loe spagat
- kettlebell – de kuahglockn
- monkey bar – hangeln haengt ihn hoeher
- bulgarian bag – die olympische ziege
- ringe und slingtrainer – gollum
- slackline – reisfleisch
- squat clinic